今流行りの腸活！

皆さん”腸活”をご存じですか？

腸活とは、腸内環境を整えて腸が持つ本来の力を取り戻すことで

一言で言うならば腸内環境を整えることです😊

芸能人、モデルの方は腸活をされている方が多くいらっしゃいます🥰

次回は”腸内フローラとは”についてお話していきます！