本日は人間の体は左右非対称であることについて書いていきます。
身体の見た目は左右対称のように見えますが、実は構造も機能も左右対称ではありません！！
肺は右のほうが大きいですし、心臓もわずかに左に位置していますし、肝臓は右にあります。
90％の方は右利きと言われています。
脳みそも右と左で全然違います。
筋肉も左右で長さが違うものもあります。
このように人間の体は左右非対称なのです！
多少の左右で差があろうと大したことではありません！
なので治療や運動指導をする際は左右非対称な構造・機能を把握したうえで行う事が大切だと考えます！
例えば右側の動きを作るのは左の脳みそなので左の脳を活性させてることになります！
目線だけ右側を見ることでこれも左の脳が活性します！
基本的に対側の脳が使われます！
しかし痛みや姿勢を制御するのは同側の脳になり、対側の関係ではありません！
右半身のどこかに痛みがあればそれは右の脳が制御しています！なので右の脳の働きが弱いと姿勢が崩れたり、痛みを感じやすかったりします！
こういったことも考慮しながら運動や治療をするとより良い効果が得られるかもしれません！
身体は左右非対称
