よくある質問
REIMUSにご入会を考えている方へ
Q.慢性痛の改善などはできますか?
はい、トレーナーは医療系国家資格を持っており、痛みの改善や機能改善を得意としております。
一度ご相談頂ければと思います。
Q.パーソナルトレーニングとはなんでしょうか?
パーソナルトレーニングとは、一人のお客様に対してマンツーマンでトレーニングの指導を行うことです。
トレーナーに見てもらうことで自分では気づかなかった身体の弱い所や動かせていなかった所を気づくことができます。
また初めてご利用の方やどのような運動をしたらいいか分からない方にもおすすめです。
Q.女性スタッフは在籍していますか?
はい、在籍しております。中には女性スタッフから指導してほしいという
女性会員様もいらっしゃいますのでお気軽にお申し付けください。
Q.シャワー室などはありますか?
ジム会員の方はホテルしらさぎ内、温泉・サウナが会員特典でご利用いただけます。
運動して疲れた後は温泉でしっかり疲れを取られてください。
Q.休館日はありますか?
ある場合とない場合がございます。
玉名市のホテルしらさぎ内に併設されている施設ですので、ホテルが休館日の際は
コンディショニングジムREIMUS/REIMUS鍼灸整骨院もお休みさせていただいております。 最低でも26日以上は営業させていただきます。
休館日の際はあらかじめアナウンスさせていただきます。
トレーニングについて
Q.朝早くや、夜遅くでもトレーニングできますか?
営業時間は一律朝10時から営業しております。
平日は22時
土曜日21時
日曜・祝日20時
までの営業となっております。
営業時間内であれば、お時間制限なくご自由にお使いいただけます。
Q.トレーニングを行う頻度はどれくらいですか?
目的やお客様の体力レベルにもよりますが、週に2~3回程度をおすすめしております。
もちろん最初のうちは週に1回からでも大丈夫です。
長く続けることが大切ですので無理のない範囲でトレーニングされてください。
Q.トレーニングに必要な持ち物はなんですか?
運動できる服装と室内用シューズのご利用をお願いしております。
