パーソナルトレーニング

REIMUSではマンツーマンで運動指導をするパーソナルトレーニングをおこなっております!
パーソナルトレーニングと言ったら本格的な人がやるイメージだったり、ボディメイクやダイエットのイメージが強いと思います。
しかしそんなことは全くありません!!

REIMUSでは特に今まで運動したことが無い方や腰痛や肩こりなど身体の不調がある方に対して、運動で改善するようなトレーニングを得意としております!

マッサージや整体によく行くけど症状を繰り返すような方はほぐすだけでは不十分で、日常生活での身体の動かし方を改善させることが必要かもしれません!

ぜひ一度自分の身体を効率よく正しく動かせているかチェックしに来られてください!

執筆者:reimus